מאמרים
היום כבר ידוע וברור לכולם: אם רוצים לשמור על איכות חיים גבוהה וליהנות מהחיים צריך לשמור על הבריאות, וחלק מהותי מהשמירה על הבריאות מלבד נושא התזונה הוא אורח חיים פעיל וכושר גופני. לכל אחד יש את הדרכים האהובות עליו...
להמשך קריאה
עיסוי הוא אחת הטכניקות האהובות והמוכחות, לשיקום פציעות הנגרמות עקב פעילות ספורטיבית. אפילו היינו מרחיקים לכת ואומרים: שזו הצורה היעילה ביותר של טיפול שיקום פציעות, להאצת תהליך הריפוי ומניעת פציעה חוזרת. בלעדיו, הספורטאי הפצוע אינו יכול להחלים לגמרי. מי יכול...
להמשך קריאה
כאשר רוב החגים כבר כמעט מאחורינו, וחופשת הקיץ כבר ממש בפתח, החיפוש אחר תעסוקה לילדים הולך וגדל. כולנו היינו רוצים להבטיח שהילדים שלנו יתרחקו קצת מהמסכים וימצאו דרכים אחרות להעביר את הזמן הרב שעומד לרשותם בצורה בטוחה ומהנה וזו בדיוק...
להמשך קריאה
מאמר זה הינו המשך ישיר למאמרינו הקודמים בו סקרנו והשכלנו ללמוד על בני לאונרד והנרי ארמסטרונג שדורגו במקומות 5 ו-4, וכן על ג'ו לואיס שנמצא במקום ה-3 , ועכשיו נמשיך בסקירה שלנו: (מתוך: Shutterstock) מספר 2: מוחמד עלי מוחמד עלי...
להמשך קריאה
מאמר זה הינו המאמר האחרון בסדרת מאמרינו הקודמים בהם סקרנו והשכלנו ללמוד על בני לאונרד והנרי ארמסטרונג שדורגו במקומות 5 ו-4, ג'ו לואיס שנמצא במקום ה-3 ומוחמד עלי הענק- שדורג במקום ה-2. (מתוך: Shutterstock) אז מי נמצא במקום הראשון? מספר...
להמשך קריאה